درباره من:

از زمانی که به یاد دارم همیشه عاشق ورزش و فعالیت بدنی بوده‌ام، اما سفر من به دنیای جذاب یوگا از زمانی آغاز شد که در سن ۲۸ سالگی به‌دلیل انحراف شدید در ستون فقرات مجبور به جراحی و پیوند استخوان همراه با جایگذاری پلاتین‌های متعدد شدم. در اوج محدودیت‌های بدنی و دوره نقاهت پس از جراحی، آشنایی با یوگا آغازی بود برای ورود به دنیای شگفت انگیز آناتومی بدن انسان و قدرت خارق العاده تغییر و انعطاف‌ پذیری آن.
در آن دوره با توجه به محدودیت‌های فیزیکی و حرکتی موجود ، لازم بود با مراقبت‌های ویژه‌ای یوگا انجام بدهم، اما متأسفانه آموزش‌ها و منابع کافی در این زمینه حداقل به زبان فارسی وجود نداشت. بنابراین پس از مدت‌ها تحقیق و بررسی با سبک وینیاسافلوقدرتی آشنا شدم و سفر پر چالش و هیجان‌انگیز من در دنیای پر رمز و راز یوگا آغاز شد.
در گذر سال‌ها، همچنان به طور پیوسته در مسیر تمرین و مطالعه خود پیش می‌رفتم و پس از کسب تجربه و دانش کافی و درخواست اطرافیان، تصمیم گرفتم این اطلاعات را به شکل حرفه‌ای در اختیار سایر علاقمندان هم قرار دهم. در این مرحله پس از برگزاری کلاس‌ها و کارگاه‌های آموزشی متعدد به اشکال حضوری و آنلاین، فقدان فضایی ساده و کارآمد که در دسترس همگان باشد کاملاً به‌چشم می‌آمد. از این رو برای رفع دغدغه‌های موجود، تصمیم گرفتم تمامی آنچه را تاکنون آموخته‌ام در قالب سایت حاضر در اختیار همه مشتاقان و علاقمندان قرار دهم.
در این راستا تمام تلاشم بر این است که تمرینات موجود، مجموعه‌ای غنی و پربار و قابل دسترس برای همگان باشد؛ فضایی که هر فرد متناسب با توانایی ذهنی و بدنی خود و فارغ از محدودیت‌های زمانی و مکانی بتواند لذت تمرین یوگا به روش علمی و حرفه‌ای و امن را تجربه کند.
با افتخار فیلم‌های آموزشی موجود در سایت، در سبک‌های مختلف یوگا دسته‌بندی شده‌اند، تا بتوانید به‌راحتی و با لذت دوچندان، در سفری به سوی آگاهی، آرامش و تحول ذهن و بدن خود گام بردارید.
امیدوارم تمرینات و آموزش‌های موجود در سایت، منبع قابل اعتمادی از آموزش، الهام و پیشرفت فردی برای تک‌تک شما مشتاقان یادگیری باشد. و از آنجا که من نیز بسیار از شما آموخته‌ام؛ آرزومندم اینجا نیز دنیایی باشد که به یکدیگر کمک می‌کنیم و در کنار هم رشد می‌کنیم.